Pourquoi un parcours 3 séances ? Avant de venir me consulter, vous allez vous posez sans doute beaucoup de questions. Comment cela va-t-il se passer ? Que va-t-il me demander ? Vais-je devoir parler de choses intimes alors que je ne le connais pas ? Cette appréhension face à l’inconnu n’a rien d’exceptionnel : elle témoigne simplement que vous vous apprêtez à faire un pas vers vous-même, et ce pas mérite d’être éclairé plutôt que redouté.
Cet article a pour but de démystifier le déroulement d’un accompagnement en Métakinébiologie (MKB), étape par étape, afin que vous puissiez aborder votre premier rendez-vous en toute sérénité.
Avant la séance : une prise de contact simple, sans pression
En choisissant de commencer un parcours 3 séances, qui peut se faire par un échange rapide téléphonique ou via le site, pour convenir d’un premier rendez-vous. Vous pouvez aussi prendre rendez-vous de façon directe, via le site (lien à inclure). Il n’y a rien à préparer, aucun dossier à constituer : votre présence et votre disponibilité suffisent.
Les séances se déroulent uniquement en présentiel, au cabinet. Ce choix est loin d’être anodin, car la Métakinébiologie s’appuie sur le testing neuromusculaire. C’est un outil, qui nécessite un contact physique léger, au niveau du poignet, avec une observation directe des réponses du bras testé. Ce n’est ni intrusif ni spectaculaire. Il s’agit juste d’un dialogue avec votre corps, qui permet d’identifier avec justesse, ce qui se joue derrière une tension, un blocage ou un stress. Si vous souhaitez en comprendre le fonctionnement avant de venir, vous pouvez d’ailleurs consulter l’article dédié au testing neuromusculaire.
Mon accueil, dans ce parcours 3 séances, se veut avant tout bienveillant. Il n’y a aucun jugement, aucune attente particulière, ni de votre part, ni de la mienne. Vous venez comme vous êtes, avec ce que vous traversez. Le cadre est pensé et conçu pour que vous puissiez vous exprimer en sécurité et en parler. Vous trouverez aussi dans cet article, comment je me positionne par rapport à l’éthique et à la déontologie.
La première séance : écouter, comprendre, définir un objectif
Concrètement, la première séance débute par un temps d’écoute. Ce temps n’est pas minuté à l’avance. Si votre demande nécessite quinze minutes, ce sera quinze minutes. Si elle en demande une heure, ce sera une heure. Le principe est de vous laisser l’espace nécessaire pour exprimer ce qui vous amène, sans précipitation.
À partir de cet échange, et des prises de conscience qui émergent souvent de façon naturelle et au fil de la discussion, l’objectif de l’accompagnement se dessine ensemble. Ce n’est pas moi qui décide de ce sur quoi vous devez travailler. C’est un objectif coconstruit, ajusté à votre réalité et à votre rythme. Vous allez œuvrer pour vous-même.
Une fois cet objectif posé, le protocole adapté de Métakinébiologie est mis en œuvre :
- pour vous accompagner
- vous soutenir
- vous aider à dépasser la problématique identifiée.
Sans dévoiler les détails techniques du protocole, sachez que la méthode reste douce, respectueuse de vous et de votre histoire, à l’image de la philosophie de la MKB. La Métakinébiologie permet d’aider à résoudre le stress, perçu comme négatif, dans une approche holistique pour se reconnecter à soi-même, surmonter ses résistances et avancer en harmonie.
Chaque séance dure une heure, pour un tarif de 70 €.
Pourquoi un parcours en 3 séances ?
Une question revient souvent : pourquoi ne pas simplement venir une seule fois ? La réponse tient dans la nature même du travail proposé. Se reconnecter à soi, dénouer des tensions installées parfois depuis des années, prend un peu de temps. C’est un cheminement qui se construit dans la persévérance et la régularité, séance après séance, en laissant à chaque étape le temps de s’ancrer.
Pour accompagner cette continuité, dans votre parcours 3 séances, un mantra personnalisé vous est proposé. Il s’agit d’une phrase élaborée spécifiquement pour vous, à partir de votre objectif et de ce qui a émergé lors de la séance. Ce mantra devient un fil rouge entre les rendez-vous : un point d’appui simple, que vous pouvez porter avec vous au quotidien. Il prolonge l’accomplissement réalisé en cabinet, bien au-delà de l’heure passée ensemble.
Les personnes que j’accompagne constatent en général les premiers retours positifs, sur l’objectif ancré, à partir de trois séances, mais ce n’est en aucun cas une règle définitive.
L’avantage concret du parcours
S’engager dans un parcours de 3 séances, c’est aussi bénéficier d’un confort organisationnel non négligeable : une priorité de réservation vous est accordée pour la planification de vos créneaux. Vous n’avez pas à vous soucier de trouver une disponibilité à chaque fois : votre suivi est facilité, dans la continuité de votre démarche.
Après les séances : ce que rapportent généralement les personnes accompagnées
Sans jamais promettre de résultat universel, car chaque parcours 3 séances est unique, de nombreuses personnes accompagnées en Métakinébiologie témoignent :
- d’un apaisement progressif,
- d’une meilleure capacité à faire face aux situations stressantes,
- d’un sentiment de reconnexion à elles-mêmes.
Là où tout semblait auparavant occupé par la tension, certaines évoquent aussi :
- un sommeil plus paisible,
- une respiration plus ample,
- juste l’impression d’avoir retrouvé un peu d’espace de liberté intérieure.
Ces retours, en particulier autour des problématiques d’anxiété chronique, sont détaillés plus en profondeur dans cet article dédié, que je vous invite à consulter si ce sujet vous concerne.
Oser le premier pas
Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise raison pour franchir la porte d’un cabinet de Métakinébiologie. Il y a simplement, à un moment donné, l’envie ou le besoin d’aller mieux. Oser ce premier pas vers soi, en douceur, c’est déjà être bienveillant avec soi-même.
Envie de faire ce pas ? Alors réservez votre première séance dès maintenant.
Si vous avez apprécié de me lire, vous pouvez partager, faire suivre, où commenter. Je vous en remercie.
