L’anxiété chronique est tout sauf une fatalité. Ce n’est pas « votre personnalité ». C’est tout, sauf ce qu’on vous a appris à endurer.
C’est un signal que quelque chose, quelque part dans votre histoire, demande à être entendu. Ma posture, en tant que praticien dans la gestion de stress, par mon écoute active, est de vous accompagner, pour répondre à chacune de vos demandes.
Mon cabinet, dans le centre-ville d’Ermont (Val d’Oise), vous accueille dans ce cadre bienveillant et confidentiel.

En Métakinébiologie, nous partons du principe que toute peur est une solution de survie mise en place par une partie de notre cerveau. Pour lui, éviter l’avion, c’est éviter le danger. Le problème ? Cette solution, bien que légitime, devient limitante — surtout quand elle nous empêche de vivre les moments qui comptent vraiment. Et c’est là que le procédé S.A.V.K. intervient.

Comment expliquer de façon simple le fonctionnement du cerveau ? Dans la...